La mayoría de smartphones traen configuraciones de privacidad más permisivas de lo que imaginas. Muchas veces no es por mala intención del fabricante: las opciones por defecto simplemente priorizan la comodidad sobre la privacidad. Revisar estos ajustes toma apenas unos minutos y puede reducir de forma significativa la cantidad de datos personales que compartes sin darte cuenta. Esta guía te lleva paso a paso por los ajustes más importantes en Android y en iPhone.
Antes de empezar
Reserva unos quince minutos y ten tu teléfono a mano. Los nombres de los menús varían según la marca y la versión del sistema, pero casi siempre puedes encontrar cada opción escribiendo su nombre en el buscador de Ajustes. No necesitas instalar nada: todo lo que vas a hacer ya viene integrado en tu teléfono.
1. Permisos de ubicación por aplicación
Muchas apps piden acceso a tu ubicación todo el tiempo cuando en realidad solo la necesitan mientras las usas. Un ejemplo típico es una app de clima o de fotografía que pide seguimiento constante cuando su función no lo justifica.
- Android: Ajustes → Ubicación → Permisos de la app (o Administrador de permisos → Ubicación). Elige «Permitir solo mientras la app está en uso» o «Preguntar siempre».
- iPhone: Ajustes → Privacidad y seguridad → Localización. Elige «Al usar la app» o «Preguntar la próxima vez», y desactiva «Ubicación precisa» si la app no la necesita.
Revisar este apartado cada pocos meses es buena práctica, ya que las apps a veces solicitan permisos adicionales tras una actualización sin que lo notes de inmediato.
2. Acceso al micrófono y a la cámara
Tanto Android como iOS incluyen un panel donde puedes ver de un vistazo qué aplicaciones tienen permisos activos para usar el micrófono y la cámara. Desactiva estos permisos en apps que no los necesiten para su función principal, como un juego que no debería requerir el micrófono. Además, tu teléfono muestra un indicador (un punto verde o naranja en la parte superior de la pantalla) cuando la cámara o el micrófono están en uso: si lo ves y no estás usando ninguna app, investiga cuál es la responsable.
3. Publicidad personalizada
Android y iOS permiten limitar el seguimiento publicitario entre aplicaciones. En iOS lo encuentras en Ajustes → Privacidad y seguridad → Publicidad de Apple (donde puedes desactivar los anuncios personalizados) y en «Seguimiento» (donde puedes bloquear que las apps pidan seguirte). En Android está en Ajustes → Privacidad → Anuncios, donde puedes borrar o restablecer tu ID de publicidad. Desactivar la personalización no elimina los anuncios, pero sí reduce el rastreo de tu comportamiento entre aplicaciones.
4. Copias de seguridad y qué contienen
Vale la pena verificar qué se está respaldando en la nube de forma automática, sobre todo si compartes el dispositivo con otra persona o si el teléfono pertenece a un menor. A veces las copias de seguridad incluyen datos de aplicaciones sensibles que preferirías mantener solo en el dispositivo. Revisa las opciones en Ajustes → Google → Copia de seguridad (Android) o Ajustes → tu nombre → iCloud (iPhone). Protege además tu cuenta de Google o de Apple con una contraseña única y verificación en dos pasos.
5. Permisos de accesibilidad
Este apartado, presente en Android e iOS, otorga a ciertas aplicaciones un nivel de control muy amplio sobre el dispositivo y fue pensado originalmente para asistir a usuarios con discapacidades. Revisar periódicamente qué apps tienen este permiso activado, y desactivarlo en las que no lo necesiten, es una de las comprobaciones de seguridad más importantes y a la vez más olvidadas. En Android, entra en Ajustes → Accesibilidad → Aplicaciones instaladas (o Servicios descargados) y revisa la lista: si ves una app desconocida con este permiso, desactívalo y desinstálala.
6. Pantalla de bloqueo y notificaciones
Por defecto, muchos mensajes muestran su contenido en la pantalla de bloqueo, así cualquiera que vea tu teléfono puede leerlos. Cambia la opción para ocultar el contenido sensible: en Android, Ajustes → Notificaciones → Notificaciones en pantalla de bloqueo; en iPhone, Ajustes → Notificaciones → Mostrar vistas previas → «Cuando esté desbloqueado». Usa además un PIN de seis dígitos o más, o biometría.
7. Revisa el acceso a fotos y contactos
Cuando una app pide acceso a tus fotos o contactos, puedes limitarlo a elementos concretos en lugar de darle acceso total. En iPhone, elige «Seleccionar fotos» y en Android las versiones recientes permiten conceder acceso solo a las fotos elegidas. Así, la app solo ve lo que necesita.
Lista de comprobación rápida
- Ubicación: solo mientras se usa la app.
- Cámara y micrófono: solo en apps que lo necesiten.
- Anuncios personalizados desactivados.
- Copias de seguridad revisadas.
- Permisos de accesibilidad limpios.
- Pantalla de bloqueo sin vistas previas sensibles.
- Verificación en dos pasos activada.
Errores comunes
- Aceptar todos los permisos sin leer cuando instalas una app nueva.
- No revisar las apps antiguas: una app que no usas hace meses puede seguir con permisos activos. Desinstálala.
- Conectarte a redes Wi-Fi públicas sin cuidado. Evita operaciones bancarias en ellas.
- Pensar que esto es solo para expertos. Son ajustes de unos pocos toques.
Para complementar, mira nuestra guía sobre cómo proteger tu celular de virus y aplicaciones maliciosas.
Preguntas frecuentes
¿Desactivar permisos rompe las apps?
Algunas funciones dejarán de funcionar (por ejemplo, el mapa sin ubicación), pero siempre puedes volver a activar el permiso cuando lo necesites.
¿Cada cuánto debo revisar estos ajustes?
Una vez cada tres meses es razonable, y siempre después de instalar apps nuevas o actualizar a una versión grande del sistema.
¿Puedo evitar por completo el rastreo?
No del todo, pero sí reducirlo bastante con estos ajustes y evitando apps innecesarias.
Conclusión
Una revisión periódica de estos puntos, aunque parezca un detalle menor, reduce significativamente la cantidad de datos personales que compartes sin darte cuenta y te da mayor control sobre tu propia información. Guarda esta lista y repítela cada pocos meses.